点击上方“郑州人民医院”可以订阅哦！剪指甲、挖耳屎等等都是最日常不过的小动作了，但是你有没有想过，不当的动作或者过度的动作都会造成对身体的伤害？1.指甲剪得过短 手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子时，会伤害到软组织，细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，时间久了容易导致甲沟炎。修剪指甲时，最好留出一毫米左右，脚趾甲最好剪成方头。2.打喷嚏时用手捂 打喷嚏时用手捂住口鼻，感冒病毒会附着在手上，且能够在皮肤上存活3个小时，病毒可能很容易通过接触，进入你的眼睛和鼻子。如果来不及用手绢、纸巾来遮挡，建议挽起手对着胳膊打，至少会阻断感冒病毒的传播。3.眼药水滴在黑眼球上 滴眼药水时直接将药液滴在角膜、也就是“黑眼球”上，可能让药液刺激角膜，眨眼次数增多，使药液外流而降低疗效。正确滴眼药水的方法是眼睛向上看，将药液滴入眼睑1滴后，再将上眼睑轻轻提起，使药液充分分布于结膜囊内，这个过程需要注意不要让眼药水的瓶口接触到睫毛。滴完之后要闭眼1到2分钟。4.挖耳屎 从理论上来讲，人是不用掏耳朵的，因为外耳道内的耵聍（即耳屎）可在人咀嚼、张口时自行排出。实际上，只有耳屎过多、堵塞耳道影响听力时才需要掏耳朵，如果在家自行清理，建议最好使用软质棉棒，不要用指甲、铁签等尖锐物。5.用指甲剔牙 偶尔一两次塞牙没事，但每顿饭都塞牙，而且塞的基本上都是同一个部位时，就可能是牙齿龋坏，或牙齿松动造成牙缝过大，要尽早检查治疗。一旦塞牙，千万不要强行用牙签甚至指甲将塞物剔出，避免加重牙龈损伤，最好用牙线。来源：健康小诀窍、河南卫视精彩推荐吓人！女子吃火锅舌头变黑！把锅里的菜全部倒出，惊呆众人！水果挖掉烂的部分，还能吃吗？99％的人都不知道！你家的锅可能有毒！不锈钢锅、不粘锅、铁锅…这些锅的真相我才知道！19岁少女肚子大到像要生了，取出36个肌瘤！女性尤其该重视...如何关注按二维码，自动识别，添加关注！